Et si vous découvriez le métier de relaxologue ?

Et si vous découvriez le métier de relaxologue ?
  Apprendre la relaxation pour soi, mais aussi pour les autres .

  La pratique de la relaxation n’est pas quelque chose de nouveau. En réalité, nous pratiquons tous la relaxation - à notre niveau - afin de nous accorder un moment de détente dans la journée.

  La relaxation requiert un stade d’éveil qui frôle le sommeil. Il ne s’agit ni d’un état de conscience alerte (celui dans lequel nous sommes tout au long de la journée) ni d’un état de somnolence, mais d’un état à la frontière entre les deux.

  Cette particularité permet de s’adresser à notre inconscient tout en restant conscient. Son nom diffère selon la technique (état méditatif, état de conscience supérieur, etc.), mais l’effet est le même : un état de détente profonde, qui vous plonge dans un besoin d’immobilité et de coupure avec le monde extérieur.

  D’ailleurs, nous vous invitons à en faire l’expérience en téléchargeant gratuitement la séance de relaxation guidée que nous avons préparée pour vous.

  Faites l’expérience de la relaxation : version pdf ou audio

  La recherche a démontré les bienfaits suivants de la relaxation :

   ✔ Diminution de la pression artérielle ;
   ✔ Clarification de la pensée ;
   ✔ Réduction du rythme cardiaque et de l’anxiété ;
   ✔ Régulation de la respiration ;
   ✔ Stimulation d’hormones (endorphines, notamment) permettant de détendre le corps et de soulager la douleur (physique et/ou psychique).

  Les bienfaits de la relaxation peuvent varier en fonction du moment de la journée. Le matin, elle permet d’augmenter les capacités de concentration et de gérer plus efficacement le stress. En cours de journée, elle peut faire diminuer la tension.

  Pour beaucoup de personnes, la relaxation est simplement synonyme de détente. Pourtant, il s’agit de bien plus que cela. La relaxation est une véritable rencontre avec soi, une découverte riche de sens et d’émotions oubliées.

  Et parce qu’il est important de rendre sa place d’honneur à la pratique professionnelle de la relaxation, nous avons mis en place une formation complète en relaxologie, destinée à vous donner les clefs de cette approche de soin et d’accompagnement individuel.

  Vous découvrirez ainsi le training autogène, la relaxation progressive, la cohérence cardiaque, mais aussi des techniques de respiration, de méditation ou de visualisation. Vous bénéficierez également de conseils d’installation si vous souhaitez pratiquer professionnellement la relaxation.

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  Quoi qu’il arrive, vous avez une garantie de 30 jours, vous permettant de changer d’avis si tel est votre souhait.

  Découvrez cette formidable formation !

  Oui, je découvre

Le relaxologue invite à vivre des sensations agréables, bienfaisantes et reposantes. C'est une auto-décontraction,
"une plongée à l'intérieur de nous-même".